hacomono

SUGATA

6/11 (木)
6/12 (金)
6/13 (土)
6/14 (日)
6/15 (月)
6/16 (火)
6/17 (水)
7:30 - 8:30
平山真希

ウェイクアップヨガ

7:30 - 8:30
里田亜希子

ベーシックヨガ

8:00 - 10:00
田淵昌範(OJ)

アシュタンガヨガ

9:30 - 11:00
里田亜希子

体を正しく使うヨガ

9:00 - 9:45
今野恵

トランポリンFIT

9:30 - 10:30
Yukie

ハタヨガ(ベーシック)

9:30 - 10:30
吉野幸子

ジャイロキネシス®︎

9:30 - 10:15
前島由布子

サーキットトレーニング

9:30 - 10:30
菊地ノブエ

体幹ピラティス

10:30 - 11:30
藤江靜

ていねいに調えるヨガ

10:45 - 12:15
Yukie

ハタヨガ(アドバンス)

10:15 - 11:30
田淵昌範(OJ)

ハタヨガ

10:45 - 11:45
前島由布子

【月曜】ベーシックヨガ

11:30 - 12:30
里田亜希子

ベーシックヨガ

11:00 - 12:00
松元陽子

中医学養生ヨガ®

11:00 - 12:00
大塚ひとみ

ママ&フェム ケアピラティス

12:00 - 13:00
髙橋恵梨香

フローピラティス

12:00 - 13:00
上村たけし

Feeling Yoga with Singing Bowls

12:00 - 12:45
前島由布子

ピラティスFIT・

12:30 - 13:30
髙橋恵梨香

体を正しく使うピラティス

12:30 - 13:30
真田奈穂

呼吸で深めるピラティス

13:00 - 14:00
長谷川葵

整えるピラティス

13:00 - 13:45
岡田令子

バランスボールFIT

13:15 - 14:30
宮内千鶴

心と体を癒すヨガ

14:30 - 15:30
染谷あゆみ

ジャイロキネシス®︎

15:30 - 17:00
Raj(ラジ)

インドハタ・ヨガ(アドバンス)

15:30 - 17:00
Raj(ラジ)

インドハタ・ヨガ(アドバンス)

16:45 - 17:30
今野恵

トランポリンFIT

18:00 - 18:45
真田奈穂

呼吸で深めるピラティス(45分)

18:00 - 18:45
小林真梨恵

ピラティスFIT

18:00 - 18:45
葈澤ともみ

ポールコンディショニング

18:30 - 19:15
前島由布子

ベーシックピラティス

19:00 - 19:45
真田奈穂

はじめてのラテンダンス

19:00 - 20:00
小林真梨恵

リラックスピラティス

19:00 - 20:00
葈澤ともみ

アロマヨガ

20:20 - 21:00
今野恵

トランポリンFIT